Enseña a tus hijos a comer frutas y verduras, método bouquet

Una dura tarea a la que nos enfrentamos como padres es la de educar a nuestros hijos a comer sano. Pero si nos dan una herramienta, con la que podemos enseñar a los hijos a comer fruta y verdura a través de un entretenido juego online, la cuestión se simplifica. Lo que hoy os quiero enseñar es el Método Bouquet, una apuesta de futuro con la que todos deberíamos ilusionarnos.

Qué es el método Bouquet

El pasado 12 de marzo tuve el honor de ser invitado a la presentación en Valencia, en Anecoop, del Método Bouquet. Como os he adelantado se trata de una herramienta para enseñar a los niños a comer frutas y verduras, pero de la que se van a aprovechar también los padres.

Método Bouquet

Anecoop es una cooperativa de cooperativas agrícolas que está intentando potenciar el consumo de verduras y frutas, y que nos ha querido regalar esta herramienta online, para que las familias disfrutemos jugando juntos y aprendiendo a comer de forma más saludable.

Os resumo que en 2010 hicieron una experiencia con 10 familias como proyecto piloto, y el día de la presentación tuvimos a la madre de una de esas familias para explicarnos su maravillosa experiencia: “toda la familia ha aprendido a comer más frutas y verduras, implicándonos y divirtiéndonos todos”. Podéis curiosear todo lo que ocurrió en esa experiencia con las 10 familias en dandoejemplo.

Hace escasamente unas semanas han abierto su herramienta para que todo el mundo pueda utilizarla gratuitamente. En cultivamosfuturo.com se encuentra el Método Bouquet, que consiste en un juego online que dura 28 días, en el que os podréis inscribir como familia, programar el día que queréis comenzarlo, y semana a semana ver las misiones que debéis cumplir, implicando en todo el proceso a los niños. Debéis llevar un registro en la web de vuestros logros, misiones cumplidas y podéis ir viendo los puntos que vais consiguiendo.

El juego dura 28 días porque, como explican sus autores (agr!), con rutinas de 21 días se consiguen instaurar hábitos alimenticios, luego con 28 conseguimos mejorar la alimentación de toda la familia y de forma duradera.

Método Bouquet

 

Cultivando futuro

Como os comentaba, además del placer de ser invitado y de recibir un trato extraordinario tanto por Anecoop como por agr!, el proyecto ilusiona por sí mismo. ¡Quién no va a querer llevar una buena alimentación, que te aporta salud y una buena forma física sin necesidad de seguir dietas, y además inculcar estos conocimientos en los niños, para que puedan ser duraderos!

Debo remarcar que ninguna de las dos empresas nos invitaron para “vendernos” nada, ni si quiera sus productos, lo cual es elogiable, nos “regalaron” una herramienta para enseñar a comer sano, ¿te animas a usarla? Yo y mi familia empezamos en unos días…

Os dejo el enlace a la página oficial del método para que exploréis y os deis de alta, y además también un enlace para que podáis leer las instrucciones del juego: metodobouquetinstrucciones. Yo que vosotros no derrocharía esta oportunidad. ¡Difundidlo!

Enlace al juego

Cultivamosfuturo.com


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